学校2005年8月被教育部批准建设高水平运动队篮球、足球两个项目。我校踏实开展篮球和足球两个项目高水平运动队建设工作，近年来参加CUBA东南赛区的篮球比赛、中国大学生五人制足球赛、上海市大学生联赛等重要比赛获得优异成绩。
男篮于2000年组建，第一次参加上海市比赛即获得上海市高校联赛、上海市大学生锦标赛双料冠军，这一成绩极大地提升了学校、体育部对建设高水平运动队的信心和决心。体育部全体教师大力支持，球队的水平和实力逐年提高，巩固了球队在上海市高校中的领先地位，近年来学校男篮始终保持上海普通高校前三的水平，并于2002年以来连续代表上海市高校参加CUBA全国大学生篮球联赛东南赛区比赛，多次获得体育道德风尚奖。男篮蝉联2017、2018中国大学生篮球联赛3x3比赛上海赛区冠军，2018年获上海市大学篮球联盟杯赛亚军，成绩斐然。
足球队组建于2003年，随着近年来的飞速发展，男足蝉联2015、2016上海市大学生足球联赛冠军和2018上海市大学生足球联盟杯赛冠军，中国大学生五人制足球比赛中，2015年在2014-2015特步中国大学生五人制足球联赛中获南区冠军，总决赛亚军的优异成绩，并自2015年连续4年在全国高校中名列前茅，高水平运动队建设累累硕果，足球队也与上海申鑫、上海上港、上海徐房等高水平足球俱乐形成了全方位的合作，队伍发展进入了正规化、系统化、专业化的高水平发展阶段。
1.发挥党员导师引领作用
部门党员教师承担高水平运动队党员导师工作，对高水平运动队学生给予全方位的关注与管理。定期召开高水平运动队队员座谈会，个别谈心等形式的交流，党员导师和教练员、家长积极沟通，及时了解高水平运动队的动态，在培养优秀的运动员的同时关注学生思想动态，对学生进行思政教育和爱国主义教育使高水平运动队学生时刻以学校为荣、以祖国为荣，并且在国内外比赛中也体现了为国家拼搏为学校拼搏的思想意识。
我校足球队近年来积极拓展国际交流，2016年代表中国参加泛波罗的海时间大学生运动会获室内五人制足球项目银牌，自2016年起聘请俄罗斯籍教练员执教足球队；2017年迎接俄罗斯五人制足球协会来访，访问荷兰维特斯足球俱乐部；2018年接待北爱尔兰国家足球队教练组来访，足球队访问日本东海大学、俄罗斯五人制足协；2019年接待拉萨尔大学来访，足球队将再访日本大阪五人制足球俱乐部。足球作为纽带在我校的高水平运动员培养过程中起到了至关重要的作用。在众多的国际交流中，我校足球队全程配备党员教师作为管理人员从事后勤保障工作，在多次海外交流中派出部门党员教师在国际化交流过程中时刻关注对学生的思想进行的教育各实时的监控。例如在俄罗斯的出访过程中，和俄罗斯共产党二队的交流中，就获得了俄罗斯共产党副主席和我国驻俄大使馆大使的关注，对我校足球队五人制足球的国际化交流给予了赞誉，并且和我校足球队亲切合影。
我校的学校发展战略中历来关注校企合作，也在学生的第二课堂、合作教育等内容中加入了校企合作的重要内容。我部门在深入开展国内外高水平运动队的发展现状的情况下，经部门党政联席会议等多方讨论在承办大型赛事、开展校企合作培养高水平运动员方面展开了很多具体工作，也收到了显著成效。
2014年、2016年我校承办中国大学生五人制足球联赛上海赛区的比赛，2018年承办了中国大学生五人制足球赛总决赛；2016年起至今承办中国室内五人制超级联赛上海徐房-工程大主场的比赛。近年来，我校五人制足球获得了长足的发展，承办了众多国内高水平的五人制比赛，获得了业内的广泛好评。2016年人民网评定的中国高校体育竞赛排名我校排名36位。2018年，学校足球队有1名学生入选五人制国家队；2019年在中国足球协会室内五人制足球协会杯中我校运动员代表上海徐房-工程大队参赛或亚军。近年来，高水平运动队的发展、大型体育赛事的承办顺利开展和校企合作的开展为学校赢得了广泛的知名度和美誉度。
2.党性培养贯穿全过程
结合本校高水平运动队实际，目前能够结合国外先进的训练理念培养优秀教练员，参加广泛的国际交流是我校高水平运动队提升的必经之路。我校自2016年聘请俄罗斯籍外教来校训练之后足球队获了长足的进步，在第32届泛波罗的海运动会上获得亚军刷新了世界大学生足球比赛的最好成绩。2017年3名队员入选中国大学生国家队，获亚太大学生室内五人制足球赛第四名。通过高水平运动队的国际化发展我校可以进一步优化国内外足球比赛资源，可以推进学校高水平运动队的国际化水平，为我校乃是上海校园足球项目发展走上可持续发展道路提供可行性策略。拓展国际合作的培训资源，从组织管理、硬件基础投入等方面全面提升运动队教练员、运动员素质和水平。实施“请进来、走出去”策略，做到引入和自身学习相辅相成。多次选派高水平运动员学生赴海外交流比赛，在比赛实践过程中开展国际交流。在国际交流中配备党员导师对高水平运动员国外交流过程进行管理和爱国主义教育，树立爱国爱党情怀。
不仅在训练中关注高水平理论基础建设，引进国外先进的训练理论，夯实运动队建设的理论基础。对运动队的思想建设也尤为关注，党员教练员沈巍夏练三伏、冬练三九，每周早晨、下午训练中为学生做好表率，并且关注高水平运动员的爱国主义教育和对队员进行党性修养培养，鼓励高水平运动员积极向党组织靠拢，推荐队员参加入党积极分子培训班等形式为男篮队员做好榜样。
3.部门党政领导协调管理开展校企合作形成高水平运动员培养基地
部门党政领导在调研国内外高水平运动队发展后，加强团队建设，制定科学的研究计划找准突破口，创新工作模式，确定详细的工作思路。根据学校的发展战略，在拓展高水平运动队国际化发展的同时注重产学合作在对学生教育的过程中的重要作用。承办中国足球协会室内五人制足球赛，发挥大型赛事在对学生的锻炼的价值和组织大型赛事过程中对学生的重要影响。承办中国大学生室内五人制足球赛，将大型赛事作为培养学生的重要手段，也在大型赛事中注重对学生爱国爱校情怀的培养。注重在校企合作培养高水平运动员学生的竞赛水平和工作技能，同时注重在大型活动承办中对于学校的体育精神宣传和校园体育文化的发展。
4.发挥榜样的教育作用
在男篮、足球队的建设过程中，榜样对于高水平运动员学生都有着重要的作用。在男篮由教练员沈巍领衔，带头早期晨练，寒假暑假爱校如家，在队员中有王晨熙已经四年级了，仍然每天坚持参加训练，并且作为队长带领队员们在具挑战的比赛中发挥坚韧、奋进的精神获得了低年级队员的尊重。足球队有一批表率作用的运动员领衔，丁顺杰多次入选国家队，代表国家参加高水平比赛，作为2017年大学生室内足球五人制足球赛国家队队长在比赛中取得良好的成绩的同时获得了广泛好评；吴正茂2018年入选国家队，从二级运动员成长成为队中的主力，形成了较为稳定的技术风格，并且作为大学生创新创业团队的典范获得了各级各项奖项。这些教师、队员们在队伍中起到了重要的作用，同时也为高水平运动队的发展过程中树立了一个个生动的榜样。
部门党政领导对学校的重点工作的把握是高水平运动队得以发展的关键。在发展高水运动队之初，部门党政班子对高水平运动队的定位就按照学校的国家化和特色发展思路进行了规划和设计，这是高水平运动队近年来得以发展的关键。同时，在进行了规划布局之后，注重人才培养和引进，2016年起引进了俄罗斯籍外教，开国内高水平运动队发展之先河，在对于自身人才的培养过程中也根据学校战略，外引内培相结合，对部门教练员、学生、教师开展多方位的培训，契合了学校的发展路径，成就了高水平运动队作为名片的作用发挥。
5.守初心、担责任、找差距、抓落实——坚持党对一切工作的领导作用
高水平运动队的建设的初心是什么？一线的教练员、教师、运动员很好的落实了初心和使命，教练员沈巍，每天认真训练就是初心；运动员们比赛中奋力拼搏，为学校和国家取得优异成绩就是初心；管理高水平运动队的党员导师，在运动队工作的各项工作中做好每一件点点滴滴的小事就是初心。但在守初心的同时，我们应进一步坚持党对一切工作的领导，正如高水平运动队的发展中，部门的党政领导对于高水平运动队的规划和高瞻远瞩就是初心，也是我们今后必将坚守的使命。